ハリーアップ実践記にあるように管理人さゆりは、ハリーアップを購入し実践によって44日間でDまで大きくしたので、その経験からハリーアップで胸の垂れは改善するのか、授乳後のバストにはどうなのかをレビューします。
ハリーアップで胸の垂れは改善するの?
残念ながら、若い頃に巨乳で今現在胸がかなり垂れてしまった場合は、ハリーアップに限らず、どんなバストアップ教材でも、垂れた胸を元に戻すことは不可能だと私は思ってます。
なぜなら、若い頃に巨乳さんで胸が下垂していると、クーパー靭帯の損傷もかなり激しい可能性があるからです。
垂れた胸の基準ってなに?
クーパー靭帯の損傷が激しい垂れた胸とは・・・
アンダーバストに手のひらを床と水平に、添わせた時に、胸が手のひらにべっとりとバストがのっかる状態です。
胸を手のひらに載せることができる場合、バストアップ教材で胸の垂れを、元のおわん型の胸に改善することはできません。
しかし、このまま胸を放置しておいたら、胸は年齢を重ねるにつれて更に垂れてしまいます。
乳首が床を向くだけでなく、バストが外に流れる最終段階までまっしぐらです。
[st-kaiwa1]ワコールによると、年齢を重ねた人でもステップ1、または2で食い止めている人もいます。[/st-kaiwa1]
加齢による体型の変化は、個人差はありつつも、すべての人に同じように起きるものです。しかし、その変化が非常に小さい人がいることがわかりました。
(ワコール人間科学研究所より)
だから、あきらめないこと。あきらめてよい結果になることはありません。今から、現状維持をすることがとても大切だと思います。
もちろん、胸が手のひらに載るほどでなければ、ハリーアップを購入しきちんと実践することで、垂れた胸はかなり改善することができます。
ハリーアップで改善する胸の垂れ具合はどのくらい?
手のひらに胸が載ってしまうほど、垂れた胸は元には戻りませんが、わたしみたいに元々の胸が小さく年齢や授乳によって胸が下垂したタイプであれば、ハリーアップで改善できると思います。
なぜかというと、胸の土台である大胸筋や小胸筋を鍛えることで、胸の土台の位置が上に上がり、それに連動する形で、胸の位置があがるからです。
実際のわたしの胸の様子です。
ピンクの上のラインが、脇の下を始点にしたラインです。
下のピンクのラインは、アンダーバストです。
オレンジのラインがバストトップのラインです。
実践前(左側)は、2つのピンクのラインの間にバストトップが来ているのがわかります。
実践後(右側)は、2つのピンクラインの間より上にバストトップがあります。
バストが上向きに上がってます。
[st-kaiwa1]垂れても、胸が手のひらに触れるくらいなら大丈夫です。[/st-kaiwa1]
また赤い矢印にも、着目してもらえばデコルテも、ふっくらしているのが分かりますよ。
わたしのような貧乳さんで、下垂の程度が軽い場合は、大胸筋や小胸筋を鍛えることに着目したハリーアップで充分にバストトップの地位が上がり、下垂が改善されるはずです。
>>バストアップ教材【ハリーアップ】の総合評価はこちらです。
ハリーアップで授乳後の胸に効果はあるのか?
[st-kaiwa2]授乳後、バストが垂れてしまいました。ハリーアップは、授乳後の胸に効果がありますか?[/st-kaiwa2]
[st-kaiwa1]はい。わたしには効果がありました。[/st-kaiwa1]
授乳後に変化してしまった胸を美バストにするには、
女性ホルモンの分泌を整え、血行を良くすることが重要です。
そして、30代、40代であれば筋肉の衰えをストップさせる必要があります。
マッサージによって授乳後の胸にハリをもたせ
筋トレによって、バストの垂れを改善し、その状態を維持させます。
自力のバストアップの仕組みは、マッサージと筋トレによって血行がよくなったことで、女性ホルモンの分泌が活発になり
バストのボリュームがアップするからと考えられています。
なので、わたしのように元々胸が小さく、産後その小さな胸がさらにしぼんでしまった人には、それらのアプローチによって充分に胸が大きくなります。
ハリーアップでも、マッサージや筋トレ・ストレッチによってバストアップできるようにカリキュラムが組まれています。
ハリーアップ以外のバストアップマッサージがメインのバストアップラボや美乳革命でも、胸のハリの効果が見込めますが、
ハリーアップでは筋トレ・ストレッチが体型別になっているので、より効率的なバストアップ法と言えます。
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